То что нужно настоящему мужыку!

Что можно и нельзя пить в бане, и чем опасен алкоголь и сигареты

ЕВГЕНИЙ ЮРИН

ЗДОРОВЬЕ

Во время посещения бани или сауны, появляется желание попить. Подобное желание является полностью естественным. В бане человек теряет много жидкости, которую нужно восполнять. При потении тело избавляется от шлаков и токсинов. Эксперты рассказали, какие напитки можно потреблять в бане или сауне.

Кровь в теле является охлаждающим элементом. При жаре повышается ее поступление в кожу для охлаждения. Когда к коже поступает кровь, она отливает от органов. Из-за этого замедляется функционирование ЖКТ.

При полном желудке, приостанавливается переработка и усвоение пищи. Из-за этого в баню ходить нужно на голодный желудок. Во время посещения бани жидкость пить не нужно, а лучше это делать потом, немного отдохнув. Восполнение жидкости проводится маленькими глотками. Кто худеет с помощью бани, нужно вообще не потреблять жидкости при ее посещении. Лучше всего потреблять чай из разных трав и ягод. Подойдет земляничный отвар или чай со смородиной. Хорошим будет также липовый или мятный отвары. Фрукты в чай добавляют для аромата.

Температура чая для бани обязана быть теплой. Ели нет специального отвара, пить можно и зеленый чай. В нем есть все требуемые вещества. Полезен зеленый чай для сердца и сосудов. Добавить в него можно немного меда. Самым подходящим напитком для бани называют квас. Существует немало рецептов его приготовления. Потреблять в бане нужно исключительно натуральный квас, а не из магазина с консервантами и красителями. Подойдет природный хлебный квас.

После сауны можно потребить натуральный сок. Он телу даст витамины и полезные элементы.

Запретными для бани являются кофе и черный чай. В них есть тонизирующие вещества, которые повышают частоту биения сердца, которое и так нагружено в сауне. Особо опасно потребление в бане алкоголя. Это также относится к пиву, вину и коктейлями. Этанол расширяет сосуды, что в совмещении с посещением парной несет вред здоровью. Потребление алкоголя в бане может привести к повышению давления и даже сердечному приступу.

Нельзя в бане и курить. Также в сауне нельзя пить газировку. Лучше пить обычную столовую и минеральную воду.


Источник: Что можно и нельзя пить в бане, и чем опасен алкоголь и сигареты
Опубликовал:
Теги: здоровье алкоголь пить баня аромат

Комментарии (3)

Сортировка: Рейтинг | Дата
Сергей Гладышев 
Баня и пиво было неотемлемыми частями ритуала! Кто ходил баню без пива? Видимо разная цель? Одни помыться, другие отдохнуть?
Василий Алимов 
БАНЯ БЕЗ ПИВА(В МЕРУ) - СВАДЕБНАЯ НОЧЬ БЕЗ НЕВЕСТЫ!
Написать комментарий:
Напишите ответ :
Баня после инфаркта
Баня после инфаркта
1
Мужской журнал 05:01 15 мар 2021
7 городов в мире, где дом можно купить по цене мороженого
7 городов в мире, где дом можно купить по цене мороженого
1
Все о работе руками 13:01 27 июл 2021
Некоторые советы по выращиванию томатов в теплице Некоторые советы по выращиванию томатов в теплице
Разоблачаем мифы: алкоголь не убивает клетки мозга! Каковы же вред алкоголя и его польза?
Разоблачаем мифы: алкоголь не убивает клетки мозга! Каковы же вред алкоголя и его польза?
4
Мужской журнал 05:01 13 май 2021
Вежливость за рулем бывает опасна
Вежливость за рулем бывает опасна
29
Авто-Тема 13:58 10 июл 2021
Можно ли совершать обгон колонны в сопровождении ГИБДД?
Можно ли совершать обгон колонны в сопровождении ГИБДД?
0
Авто-Тема 20:00 24 июл 2021
В России с 1 апреля введут минимальную цену на сигареты
В России с 1 апреля введут минимальную цену на сигареты
41
Ваши новости 05:16 28 мар 2021
Опасная переделка: как узаконить тюнинг?
Опасная переделка: как узаконить тюнинг?
7
Авто-Тема 21:26 26 июл 2021
Волочкова,баня,шпагат и уги…
Волочкова,баня,шпагат и уги…
8
Мужской журнал 21:31 03 янв 2018
Действия трезвого водителя, если алкотестер показал наличие алкоголя
Действия трезвого водителя, если алкотестер показал наличие алкоголя
9
Авто-Тема 13:48 16 июн 2021
Студенческие вписки: сумасшествие, алкоголь и раскрепощенность
Студенческие вписки: сумасшествие, алкоголь и раскрепощенность
19
Мужской журнал 18:47 12 ноя 2017
Как меняется организм после полного отказа от алкоголя
Как меняется организм после полного отказа от алкоголя
119
Мужской журнал 22:04 13 сен 2017
Малогабаритная квартира-студия с отдельной спальней
Малогабаритная квартира-студия с отдельной спальней
0
Все о работе руками 18:35 Вчера

Выберете причину обращения:

Выберите действие

Укажите ваш емейл:

Укажите емейл

Такого емейла у нас нет.

Проверьте ваш емейл:

Укажите емейл

Почему-то мы не можем найти ваши данные. Напишите, пожалуйста, в специальный раздел обратной связи: Не смогли найти емейл. Наш менеджер разберется в сложившейся ситуации.

Ваши данные удалены

Просим прощения за доставленные неудобства